Liebeskummer überwinden Ex zurück Liebeskummer Coaching Online Potsdam

Liebeskummer & Trennungsschmerz loswerden

Liebeskummer ist ein schrecklicher Zustand! Du willst, dass es einfach aufhört und es endlich nicht mehr weh tut? 

Im Liebeskummer-Coaching mit mir kannst du dein Gefühlschaos komplett raus lassen – alles darf sein & nichts ist zu viel! Und da wüten wahrscheinlich eine Menge Gefühle in dir: Hilflosigkeit, Ohnmacht, Schock, Wut, Fassungslosigkeit, unendliche Traurigkeit, nagende Zweifel und das Gefühl, versagt zu haben.
Und klar, ich kenne das auch aus eigener Erfahrung… Es ist die Hölle und man erkennt sich selbst nicht mehr wieder.

Und dieser Schmerz ist paradoxerweise oft unabhängig davon, wer sich getrennt hat, ob die Beziehung glücklich war, wie lange sie gedauert hat oder wie lange sie her ist.

Familie und Freunde wissen keinen anderen Rat mehr als “Zeit heilt alle Wunden” und du willst sie auch nicht weiter belasten? Schämst dich vielleicht, dass du es immer noch nicht schaffst, darüber hinweg zu kommen?

Es ist okay, wenn du dir Hilfe suchst!
Zusammen schaffen wir das!

Liebeskummer & Trennungsschmerz loswerden

Liebeskummer ist ein schrecklicher Zustand! Du willst, dass es einfach aufhört und es endlich nicht mehr weh tut? 

Im Liebeskummer-Coaching mit mir kannst du dein Gefühlschaos komplett raus lassen – alles darf sein & nichts ist zu viel!
Und da wüten wahrscheinlich eine Menge Gefühle in dir: Hilflosigkeit, Ohnmacht, Schock, Wut, Fassungslosigkeit, unendliche Traurigkeit, nagende Zweifel und das Gefühl, versagt zu haben.
Und klar, ich kenne das auch aus eigener Erfahrung… Es ist die Hölle und man erkennt sich selbst nicht mehr wieder.

Und dieser Schmerz ist paradoxerweise oft unabhängig davon, wer sich getrennt hat, ob die Beziehung glücklich war, wie lange sie gedauert hat oder wie lange sie her ist.

Familie und Freunde wissen keinen anderen Rat mehr als “Zeit heilt alle Wunden” und du willst sie auch nicht weiter belasten? Schämst dich vielleicht, dass du es immer noch nicht schaffst, darüber hinweg zu kommen?

Es ist okay, wenn du dir Hilfe suchst!
Zusammen schaffen wir das!

Gedankenkreisen stoppen Klarheit nach Trennung Trennung verarbeiten Liebeskummer Coaching Berlin Potsdam Coachingboot

Notfall-Tools bei Liebeskummer

Die Trennung hat dir den Boden unter den Füßen weggezogen? Das verstehe ich. Denn man verliert ja mit seinem*r Liebespartner*in auch oft den Menschen, der einen am besten kennt und versteht. Der dein seelisches zu Hause war.
Und auch alle Pläne für die gemeinsame Zukunft sind geplatzt. Das ist echt erschütternd!
Du fühlst dich innerlich leer oder wie auf Entzug. Dein Herz und Verstand sagen unterschiedliche Dinge und das verstärkt deine Zerrissenheit.
Aber dagegen können wir etwas tun – versprochen!
Mit meinen erprobten & wirkungsvollen Methoden kommst du schnell wieder in Balance und findest zu deiner Stärke und deinem Strahlen zurück.

Gedankenkreisen stoppen

Grübeln ist vollkommen normal: “Was war echt? Woran hat es gelegen, dass es nicht geklappt hat? Was hätte ich anders machen können? Was wäre, wenn…? Wie geht es ihr*ihm? Soll ich mich melden?”
Aber so ein Gedankenkarusell verbraucht viel Energie und führt letztendlich zu nichts. Mit mir schaffst du es, aus dem Loop auszusteigen.

EIN Klärendes Gespräch 

Du möchtest Antworten oder eine Entschuldigung. Du willst eine Erklärung oder etwas klarstellen? Im Coaching klären wir, ob du das Gespräch wirklich brauchst. Wenn ja, gebe ich dir Tipps für das richtige “wann & wie”. Und wir bereiten das Gespräch  so vor, dass es für dich zu einem möglichst guten Ergebnis führt.

Ghosting verarbeiten

Ghosting scheint geradezu modern zu sein und kommt v.a. im Dating häufig vor. Dabei ist es der allerfeigeste Ausstieg aus einer  Beziehung und kann traumatisierend wirken. Falls du die ätzende Erfahrung von Ghosting gemacht hast, helfe ich dir, auch damit fertig zu werden. 

Ex zurück?

Auch dafür habe ich Strategien in petto. Aber zuerst klären wir die Frage, warum  du deine*n Ex zurück möchtest. Ist das nur die liebessüchtige Stimme in dir? Oder dein verletztes Ego?  Und was müsste sich ändern, damit euer Neustart in der Liebe gelingen kann?

Wirksame Tools gegen Liebeskummer Schmerz verarbeiten gebrochenes Herz Trennungsschmerz loslassen Ex zurück

Notfall-Tools bei Liebeskummer

Die Trennung hat dir den Boden unter den Füßen weggezogen? Das verstehe ich. Denn man verliert ja mit seinem*r Liebespartner*in auch oft den Menschen, der einen am besten kennt und versteht. Der dein seelisches zu Hause war.
Und auch alle Pläne für die gemeinsame Zukunft sind geplatzt. Das ist echt erschütternd!
Du fühlst dich innerlich leer oder wie auf Entzug. Dein Herz und Verstand sagen unterschiedliche Dinge und das verstärkt deine Zerrissenheit.
Aber dagegen können wir etwas tun – versprochen!
Mit meinen erprobten & wirkungsvollen Methoden kommst du schnell wieder in Balance und findest zu deiner Stärke und deinem Strahlen zurück.

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Gedankenkreisen stoppen

Grübeln ist vollkommen normal: “Was war echt? Woran hat es gelegen, dass es nicht geklappt hat? Was hätte ich anders machen können? Was wäre, wenn…? Wie geht es ihr*ihm? Soll ich mich melden?”
Aber so ein Gedankenkarusell verbraucht viel Energie und führt letztendlich zu nichts. Mit mir schaffst du es, aus dem Loop auszusteigen.

EIN Klärendes Gespräch 

Du möchtest Antworten oder eine Entschuldigung. Du willst eine Erklärung oder etwas klarstellen? Im Coaching klären wir, ob du das Gespräch wirklich brauchst. Wenn ja, gebe ich dir Tipps für das richtige “wann & wie”. Und wir bereiten das Gespräch  so vor, dass es für dich zu einem möglichst guten Ergebnis führt.

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Ghosting verarbeiten

Ghosting scheint geradezu modern zu sein und kommt v.a. im Dating häufig vor. Dabei ist es der allerfeigeste Ausstieg aus einer  Beziehung und kann traumatisierend wirken. Falls du die ätzende Erfahrung von Ghosting gemacht hast, helfe ich dir, auch damit fertig zu werden. 

Ex zurück?

Auch dafür habe ich Strategien in petto. Aber zuerst klären wir die Frage, warum  du deine*n Ex zurück möchtest. Ist das nur die liebessüchtige Stimme in dir? Oder dein verletztes Ego?  Und was müsste sich ändern, damit euer Neustart in der Liebe gelingen kann?

let it go Liebeskummer loswerden Trennungsschmerz Ex loslassen Coaching Coachingboot Potsdam Berlin Online

DIE KUNST DES LOSLASSENS

Loslassen oder “Darüber hinweg kommen” klappt nicht von einem Augenblick zum anderen, es ist ein Prozess.
Die gute Nachricht: mit meiner Letting go-Methode habe ich schon vielen Menschen geholfen, zurück zu innerem Frieden und zu neuer Leichtigkeit zu finden. Und das überraschend schnell.

Gerne unterstütze ich dich mit all meiner Erfahrung und Empathie dabei:

  • deinen Schmerz wirklich gut zu verarbeiten
  • dich wieder ganz & wertvoll zu fühlen
  • neue Stärke & Zuversicht zu entwickeln
  • bereit zu sein für eine Zukunft voller Liebe & Flow

das Leben ist zu kurz, um nicht voller Freude & Liebe gelebt zu werden!

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LOSLASSEN

Loslassen oder “Darüber hinweg kommen” klappt nicht von einem Augenblick zum anderen, es ist ein Prozess.
Die gute Nachricht: mit meiner Letting go-Methode habe ich schon vielen Menschen geholfen, zurück zu innerem Frieden und zu neuer Leichtigkeit zu finden. Und das überraschend schnell.

Gerne unterstütze ich dich mit all meiner Erfahrung und Empathie dabei:

  • deinen Schmerz wirklich gut zu verarbeiten
  • dich wieder ganz & wertvoll zu fühlen
  • neue Stärke & Zuversicht zu entwickeln
  • bereit zu sein für eine Zukunft voller Liebe & Flow

    das Leben ist zu kurz, um nicht voller Freude & Liebe gelebt zu werden!

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