Flexibel in meiner Praxis in Potsdam, online oder im Mix – so, wie es für dich oder euch am besten passt.
Paartherapie & Beziehungs
coaching
mit Carmen Beger
Für gute Beziehungen – in der Liebe, zu dir selbst & im ganzen Leben
Wir alle brauchen gute Beziehungen für ein glückliches Leben. Doch wie Beziehungen wirklich gelingen, hat uns kaum jemand beigebracht oder vorgelebt.
Deshalb wiederholen wir alte Muster, geraten immer wieder in ähnliche Konflikte oder sabotieren unbewusst genau die Verbundenheit, nach der wir uns eigentlich sehnen. Das kostet viel Energie und Kraft. Aber das muss nicht so bleiben!
Gute Beziehungen sind kein Zufall. Wir können lernen, uns selbst und andere besser zu verstehen, klarer zu kommunizieren und Beziehungen so zu gestalten, dass sie uns wirklich guttun.
LOVE
IS
OUR
SUPER
POWER!
Gute Beziehungen können wir lernen.
DU MÖCHTEST ETWAS VERÄNDERN – ALLEIN ODER GEMEINSAM ALS PAAR?
LASS UNS UNVERBINDLICH KENNENLERNEN UND SCHAUEN, WELCHER NÄCHSTE SCHRITT ZU DIR ODER EUCH PASST.
Bei einem virtuellen Kaffee lernen wir uns 10–15 Minuten entspannt kennen.
Wobei kann ich dich oder euch unterstützen?
Ihr möchtet eure Beziehung wieder stärken?
Konflikte lösen, besser kommunizieren, Vertrauen aufbauen und wieder mehr Nähe und Leichtigkeit erleben.
Du möchtest deine Beziehung verändern – auch wenn dein*e Partner*in nicht mitkommt?
Gewinne Klarheit über deine Bedürfnisse, Muster und Möglichkeiten.
Du bist Single und wünschst dir, die Liebe zu finden?
Authentischer daten, passende Menschen erkennen und alte Muster verändern.
Du möchtest Liebeskummer überwinden?
Loslassen, wieder bei dir ankommen und mit neuer Klarheit nach vorne schauen.
Du wünschst dir mehr Erfolg und Zufriedenheit im Job?
Gute Beziehungen im Beruf und wie du erreichst, was du dir wünscht und verdienst.
DU BIST NOCH NICHT SICHER, WELCHES ANGEBOT ZU DEINER SITUATION PASST?
IM KOSTENLOSEN VORGESPRÄCH FINDEN WIR ES GEMEINSAM HERAUS.
Bei einem virtuellen Kaffee lernen wir uns 10–15 Minuten entspannt kennen.
Erfahrungen aus dem Coaching
Lerne mich & meine Arbeitsweise in dem kurzen Video kennen:
So arbeite ich: mit Herz, Hirn & Humor
Vier Tiere als Wegbegleiter
Damit die Entdeckungsreise leicht ist und richtig Spaß macht, begleiten dich außer mir vier liebenswerte Tiere. Sie stehen für typische Bedürfnisse, Trigger und Verhaltensweisen in Beziehungen.
Bist du eher das angepasste Huhn, der abgelenkte Hamster, der Igel auf Rückzug oder der Tiger auf Angriff?
DEINE SUPERPOWER ENTFESSELN
Die vier Tiere haben jeweils auch ihre ganz natürliche Superpower in Beziehungen: Empathie, Abgrenzungsfähigkeit, Selbstfürsorge und Konfliktfähigkeit.
Ich helfe dir dabei, diese vier Stärken zu aktivieren – egal welches Tier du bist.
Selbstsabotage beenden
Um dein ganzes Potential zu entfalten, ist es auch wichtig zu erkennen, wo du dir bisher selbst ein Bein gestellt hast. Das können Zweifel oder Mindfucks sein, Prägungen oder Selbstsabotage, mit denen du immer wieder zu kämpfen hast. Damit räumen wir zusammen beherzt auf!
Handfeste Love skills
Die Love Skills empowern dich in all deinen Beziehungen und in der Liebe. Step by step verbesserst du deine Fähigkeiten und wirst richtig gut darin:
- deine Bedürfnisse zu kennen und gut für sie einzutreten
dich einzulassen und dabei offen, selbstbewusst & entspannt zu sein - gut mit deinen Emotionen umzugehen, dein Nervensystem regulieren lernen
- klar Grenzen zu setzen – ohne schlechtes Gewissen
- loszulassen, was nicht mehr passt
- klar & wahr zu kommunizieren – in allen Lebens- und Beziehungslagen
So arbeite ich: mit Herz, Hirn & Humor
Vier Tiere als Wegbegleiter
Damit die Entdeckungsreise leicht ist und richtig Spaß macht, begleiten dich außer mir vier liebenswerte Tiere. Sie stehen für typische Bedürfnisse, Trigger und Verhaltensweisen in Beziehungen.
Bist du eher das angepasste Huhn, der abgelenkte Hamster, der Igel auf Rückzug oder der Tiger auf Angriff?
DEINE SUPERPOWER ENTFESSELN
Die vier Tiere haben jeweils auch ihre ganz natürliche Superpower in Beziehungen: Empathie, Abgrenzungsfähigkeit, Selbstfürsorge und Konfliktfähigkeit.
Ich helfe dir dabei, diese vier Stärken zu aktivieren – egal welches Tier du bist.
Selbstsabotage beenden
Um dein ganzes Potential zu entfalten, ist es auch wichtig zu erkennen, wo du dir bisher selbst ein Bein gestellt hast. Das können Zweifel oder Mindfucks sein, Prägungen oder Selbstsabotage, mit denen du immer wieder zu kämpfen hast. Damit räumen wir zusammen beherzt auf!
Handfeste Love skills
Die Love Skills empowern dich in all deinen Beziehungen und in der Liebe. Step by step verbesserst du deine Fähigkeiten und wirst richtig gut darin:
- deine Bedürfnisse zu kennen und gut für sie einzutreten
- klar Grenzen zu setzen – ohne schlechtes Gewissen
- gut mit deinen Emotionen umzugehen, dein Nervensystem regulieren lernen
- klar & selbstbewusst zu kommunizieren – in allen Lebens- und Beziehungslagen
- loszulassen, was nicht mehr passt
Fundiert, erfahren & mit ganzem Herzen dabei
Ihr als Paar oder du als Einzelperson bringt eure beziehungsweise deine eigene Geschichte mit. Ich bringe fundierte Ausbildungen, langjährige Erfahrung und einen klaren, menschlichen Blick auf Beziehungen mit.
Ich arbeite transparent, strukturiert und einfühlsam. Ich bin deine oder eure Cheerleaderin für bessere Beziehungen!
Meine fachliche Basis
- Integrative Paartherapie – Ausbildung am Institut für Integrative Paartherapie für die Arbeit mit Paaren & Einzelpersonen
- Potenzialorientierter Coach & Master Business Coach – vierjährige Ausbildung nach den Qualitätsrichtlinien der ICF
- Mindfuck®-Coach – für das Erkennen und Auflösen von Selbstsabotage und negativen Glaubenssätzen
- EFT-Klopfakupressur, Module 1–3 – für den Umgang mit belastenden Emotionen & Blockaden
- Ständige Weiterbildung & Supervision – für eine reflektierte und verantwortungsvolle Begleitung
DEINE WERTE ALS KOMPASS
Gemeinsam finden wir heraus, worauf es dir wirklich ankommt. Wenn du deine Werte kennst, geben sie dir echte Orientierung in allen Lebenslagen:
für gute Entscheidungen, für klare Kommunikation und für Beziehungen, die zu dir passen.
Du musst noch nicht genau wissen, welches Coaching das richtige ist. Im kostenlosen Vorgespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst und welcher nächste Schritt sinnvoll ist.
Du weißt noch nicht, welches Angebot passt?
Lass uns kennenlernen!
Gemeinsam schauen wir, was dich oder euch gerade am besten unterstützt.
10–15 Minuten, unverbindlich – per Videocall oder Telefon
Du brauchst zeitnah Unterstützung?
Ein 48h-Sofort-Termin ist möglich.
Melde dich einfach direkt bei mir. Auch wenn es Fragen gibt.
Ich freue mich auf dich oder euch!
DISCLAIMER: Mein Angebot richtet sich an Gesunde.
Im akuten Notfall wende dich bitte an die Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder den Krisenchat: www.krisenchat.de
(beides kostenlos und 24/7 erreichbar)